KICKSTART ONLINE - VIKTMINSKNINGSPROGRAM

12 VECKOR KICKSTART ONLINE - Gå ner i vikt med andra.

 Kickstart online  är ett program som syftar till att integrera både kost och träning – två viktiga delar för att uppnå både bestående viktminskning och bestående nya vanor. Vi har en egen stödgrupp under och efter din viktnedgång. Vår metod är att kombinera träning med din egen kroppsvikt och äta i ett 8 timmars fönster för bästa resultat. Skillnaden mellan detta program som jämför Andreas-programmet är att det inte är individuell träning och kost. Programmet gäller alla.

 Vi vill öka motivationen för flera positiva livsstilsförändringar. Dessutom finns ett anpassat träningsprogram för hela perioden med Bodyweight Training System. Bodyweights remmar är lätta att hantera, kan användas överallt och underlättar därför möjligheten att få in träningen i vardagspusslet. Dessutom gör den tillhörande appen med videoinspelningar kring varje övning det enkelt att utföra övningarna.

 Träningspasset är inte heller längre än ca 20 minuter - något alla kan göra!. Träningen genomförs med våra verktyg eller med enbart din egen kropp som redskap. Så tveka inte att anmäla ditt intresse här redan nu! Vi har redan hjälpt tusentals människor i KICKSTARTA-projektet att gå ner i vikt sedan starten för 2 år sedan!
 
 Vad ingår i programmet.
 
 Träningsprogram för kroppsvikt
 Dietidéer och recept
 Program för periodisk fasta 16-8
 Resultat uppdateras varje vecka
 Gratis support via e-post
 Gratis träningsapp för iPhone och Android
 Rabatter på utvalda produkter
 Medlemsportal
 Facebook stödgrupp
 Veckans nyhetsbrev för träning
 Veckans nyhetsbrev för kost och fasta
 Veckobrev för motivering

 Programmet rekommenderas av Reza Madadi.